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m8n7С˵ > > 我靠美食横行星际 > �176�
    这妹子看似无害,但其实是过来砸场子啊�
    不训不知道,一训吓一跳,咋这么厉害?
    这样下去不行�
    不用等老师下达指令,这两个班的班长就组织号召着学生去锻鍊,理由是:
    「皮痒了是不,整天在这儿吊儿郎当的,连个妹子都要打不过了!�
    「想要被妹子比下去吗?不想,那就来锻鍊!�
    「妹子太强?太强你就努力做到比她更强。你想想,现在的妹子上得了战场下得了厨房,你还有什么优势能追求到妹子?�
    不仅如此,顾小锦的行踪也瞒不了修復师二班那些同学们�
    二班的学生有感顾小锦大方无私的公开训练方法,以身作则的告诉他们如何变强,也精神一振,纷纷前去锻鍊室进行锻鍊�
    为什么会认为这些是训练方法呢�
    很简单,人家堂堂一个大师,浪费了这么多宝贵的时间不去钻研菜谱,反而花在基础的锻鍊上,你能信�
    一定是那些锻鍊虽然平平无奇,但蕴含了一定的深意�
    就跟那太极拳、跑步、热身操一样!
    至于为什么觉得是公开的,那更好说了,不愿意公开自然可以选择私人锻鍊室,何必选择学校开放的锻鍊室呢�
    大伙儿都奔走相告,互相传递的消息�
    萧乐湛吃好晚饭,正准备闭上眼睛修炼修炼,感应感应自家的功法�
    忽然,一通电话打了过来,他心里一突一突的�
    接起来,屈和泰的声音急忙传来:「萧哥,锦姐又出去训练了!�
    萧乐湛镇定道:「顾小锦?她又怎么了?�
    荣远明抢过腕錶,大声道:「没,锦姐跑去锻鍊室锻鍊了,现在全班同学都赶去锻鍊室呢,萧哥,你快点过来啊!�
    屈和泰喘息着道:「唉,不说了,我在做仰卧起坐呢,腰要酸死了,跟不上锦姐的节奏啊!�
    萧乐湛忙道:「等等,发个定位给我,你们去的是哪个锻鍊室啊!�
    荣远明也气喘吁吁地道:「好嘞,萧哥,你赶紧过来,不要放过任何学习的机会啊!�
    萧乐湛挂断了电话,看了看腕錶上的定位,脸上表情一阵纠结�
    最后他狠狠一咬牙,站了起来往外跑,干了�
    他萧天才绝不认输�
    没有人能甩得掉他�
    �85� . 重磅消息 攻击阵法图,现!…�
    顾小锦又再次听到了那熟悉的气喘吁吁声, 转头一看,愣住�
    「你们怎么又来了?�
    燕子安正在尝试举重,他挑战着的是顾小锦的记录, 咬着�, 从胸腔中憋着一口气, 气沉丹田——起�
    他浑身使劲儿,脖子上的青筋都爆了出来, 终于将这个举重给抬起,然而接下来就有点后继无力了,无法再缓缓放下,只能任由铁块掉落下来�
    反正都有东西给挡着, 砸不了他�
    燕子安伸手抹了把�, 觑了她一眼:「还不是因为你。�
    顾小锦茫然了, 这又关她什么事�
    萧乐湛在做仰卧起坐,已经一口气做了100�, 要努力达到顾小锦所做的120�, 每做一次都是对腰力的考验�
    做完�101�, 他没气儿了,一下子躺倒在垫子�, 喘着粗气说:「我们想跟着你一起训练,猜这会不会是什么特殊的训练方法,能够增强体�, 也能够增强修復师接触阵法的敏锐性。�
    兰採薇正在做着掰腿拉伸, 这个顾小锦没做,是她自己活动身子的方法�
    自从上了大学后,为了当一名优秀的精神修復师,她都放弃了从小就热爱的舞蹈, 只是几个月没练习,兰採薇发现自己的身体好像生了锈那样,硬邦邦的,拉起筋来可疼了�
    她小声地道:「小锦,锻鍊对修復师有帮助吗?�
    这话一说,班里无论在做什么锻鍊的人,都悄悄竖起耳朵听了起来�
    太极拳有用那是一定的,毕竟当时他们一起打太极,都陷入了一种微妙的状态,每个人都从中领悟到了些东西�
    但晨练和晚练、热身操、包括是现在的各种器材锻鍊,看着似乎都没太极拳那么玄异�
    大家相信顾小锦不会无缘无故去锻鍊这些,可是又不明白其中的道理,仿佛隔靴搔痒般,心慌的紧,不够踏实�
    顾小锦低头沉吟了一会儿,总不能说是为了想要在战场上逃得更快吧�
    这大师的风度她还是要的�
    忽然,她眼睛一亮,有了�
    她淡声道:「不管是做什么运动,它们都有一个共同的地方,就是作用在身体,就算是打太极拳,也是作用于身体。�
    「之前太极拳会产生类似顿悟的状态是因缘巧合,很多人一辈子都遇不到,无法强求,能遇到一次都算是走大运了。�
    她话锋一转,「而不管是做什么职业,哪怕只是一个普通人,拥有一个良好的身体素质,都能让我们事半功倍。坚持长期不懈的锻鍊,是在默默增强你的身体素质,给你构建一个好的起点。�
    「比如说,你在修復师上天赋很好,但你身体素质弱,明明拥有很多精神力,但可能搭建两三个阵法就会感觉头晕目眩,体力不支,这要是上了战场,很容易会变成炮灰。�
    顾小锦心里一定,脑海里的思路越来越清晰,讲的也越来越顺畅�
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